Der Geist kommt zur Ruhe, wenn der Körper sich entspannt.
indianische Weisheit
Lege von Zeit zu Zeit eine Rast ein, damit deine Seele dich einholen kann.
Die Hot Stone Massage ist eine alte Massagemethode deren Grundlage das Meridiansystem bildet, in deren Energiebahnen die Lebensenergie (Qi / Chi) fließt. Es umfasst ebenfalls die dazugehörigen Organe und Energiezentren des Meridiansystems.
Der Ursprung der Hot Stone Massage bzw. der Behandlung mit heißen Steinen reicht weit zurück.
Indianische und hawaiianische Schamanen benutzten die Behandlung mit warmen Steinen und Ölen zur Heilung. Auch in der Traditionell Chinesischen Medizin wurde das Verfahren bereits vor 2000 Jahren zur Linderung von Beschwerden eingesetzt.
In den 90er Jahren wurde diese Methode von der amerikanischen Masseurin Mary Nelson-Hannigan wiederentdeckt.
Sie ist eine Massage, die mit warmem Öl und mit in Wasser erhitzten Basaltsteinen durchgeführt wird. Die Steine besitzen die Fähigkeit Wärme lange zu speichern. Sie werden auf bestimmte Energiepunkte aufgelegt und mit ihnen werden sanfte Streichungen vorgenommen, so dass die Wärme bis in die tieferen Körperzonen eindringt.
Auf diese Weise stimuliert diese spezielle Massage die Blutzirkulation, löst Muskelverspannungen, regt den Stoffwechsel an, fördert Entschlackung und Entgiftung des Gewebes, löst energetische Blockaden im Meridiansystem, fördert aufgrund der tiefen Entspannung den Stressabbau und die Regeneration des Körpers. Das Ergebnis ist ein körperliches und seelisches Gleichgewicht und die Aktivierung körpereigener Energiequellen, so dass man sich angenehm wohl fühlt.
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